睡眠時間

睡眠
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更新： 2016/03/10 4:36:12

最近、どれだけ寝てもすぐに眠くなってしまいます。

休みの日はほぼ一日中眠っている感じで……。

平日もお家に帰って3時間くらいお昼寝(？)をして、夜も7時間くらい寝てしまいます。

これって異常なんでしょうか……。

私はこれから受験生なので、この習慣というか、体質を治したいです。

何かわかる方、少しでもいいのでお願いします。

桜峰＊

回答 2

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最近無理して、生活リズムを壊していませんか？
過眠症かもしれません。
医師に相談することをおすすめします。

りあ[浮上率低下中]
2016/03/10 4:32:22 違反報告 リンク

りあさん
回答ありがとうございます！
生活リズム、確かに狂ってきてます……。
過眠症なんてあったんですね！お医者さんの事、親に相談してみます。

桜峰＊
2016/03/10 4:36:12 違反報告 リンク

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