痩せる方法

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最高ランク : 1 , 更新： 2023/06/13 4:56:13

今週の金曜から水泳授業が始まります。水泳授業のため、勿論、水着です。
私はわりとお腹が出ているほうだと思っています。
なので、お腹が凹む方法が知りたいです。

プール開きは今週の金曜なので諦めるとして、せめて夏休みまでには力を抜いても垂直になるくらいにはなりたいです。

沙ーりん

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韓国アイドルのような綺麗な腹筋が付くトレーニングの動画があったと思います
それだったら痩せられるのではないのでしょうか

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2023/06/11 19:41:31 違反報告 リンク