間食について
今日:2 hit、昨日:5 hit、合計:1719 hit
最高ランク : 1 , 更新:
中学2年生の女子です。
私は、太っていて、痩せたいと思っています。
しかし、間食がやめられないんです。
あまり公開はしたくないのですが、身長は約157cm、体重は約57kgです。また、ソフトテニス部に所属しています。
最近は、棒アイス、ミニゼリー、ナッツなどを夜ご飯までの間(3時〜8時のうちのどこかで)食べてしまっています。
間食をやめる方法、または太りにくい間食や時間を教えてください!
その他痩せる方法も教えてくださると嬉しいです!
皆様のご回答をお待ちしております。
よろしくお願い致します。
氷を食べて痩せた人、スルメを食べてやせた人がいるのでオススメかと
慶花
違反報告 リンク
- ログイン
- 投稿ランキング
-
1.
謎の症状について by.リア56
-
2.
みんなはどうやってストレス発散してますか❔ by.如 月 琥 珀 @ ダイエット中
-
3.
ちょっとわからない by.カプチーノ
-
4.
ポニーテールのやり方 by.すずか
-
5.
英単語 by.Rinoko
- もっとみる
- ユーザランキング
-
1.
りみ@低浮上#ゆゆと相方💕
55 Point -
2.
ショコラ
30 Point -
3.
めい
30 Point - もっとみる